Полина Припадчева

Полина Припадчева

Верните телу ресурс, а жизни — ясность

Помогаю выстроить систему питания, режима и образа жизни, чтобы поддержать энергию, самочувствие и внутреннюю устойчивость в повседневной жизни.

Узнать о подходе

90 минут · онлайн или офлайн · ответ в течение 24 часов

Полина в бежевом пиджаке улыбается на фоне летней террасы кафе [Каталог: duplicate-looking — проверить перед финалом]

НАПРАВЛЕНИЯ

Как я могу помочь?

Выберите направление, которое ближе к вашей ситуации. На следующей странице будет подробнее о подходе, формате работы и возможных следующих шагах.

Как я работаю

01

Диагностика

Разбираем симптомы, анализы, питание, сон, уровень нагрузки и режим. Задача первого этапа — понять что происходит в теле и где искать причину состояния.

02

Стратегия

Выстраиваем питание, режим, добавки и дополнительные шаги под ваш запрос и реальные условия жизни. Стратегия должна быть понятной и применимой, а не существовать только на бумаге.

03

Сопровождение

В процессе работы есть регулярное общение в чате, ответы на вопросы и корректировка стратегии. Так изменения становятся частью образа жизни, а не отдельным проектом на пару недель.

Полина улыбается, позируя за букетом с жёлтыми лилиями. [Каталог: format-conversion-needed; duplicate-looking — проверить перед финалом]

Полина Припадчева — специалист по телесному и когнитивному здоровью, нутрициолог, натуропат, преподаватель йоги и функционального движения.

Она работает с состоянием здоровья через питание, режим, восстановление и образ жизни. В основе подхода — работа с первопричиной, системный взгляд и внимание к реальным условиям жизни человека. Формат работы — онлайн и офлайн.

Узнать больше →

Полина Припадчева

Что отмечают клиенты

Получил хорошие рекомендации в области режима питания, тренировок, восстановления и работы со стрессом. Изменения в продуктивности и устойчивости оказались реальными — при этом удалось значительно улучшить физическую форму, что все знакомые спрашивают что я для этого делаю.
Mark Loughranпрезидент крупной международной компании
Восстановила здоровый сон, нормализовала питание и смогла вернуться в своё энергичное состояние. База которую мы выстроили помогает поддерживать ресурс в течение дня и справляться со всеми задачами в бизнесе, на работе и дома с ребёнком.
Юлия Шишковаруководитель в IT-компании
Пришла к Полине чтобы сделать детокс, а в итоге полностью поменяла питание и пищевые привычки. По итогу получила огромное количество энергии, новое мироощущение и состояние в теле. Бонусом много новых вкусных рецептов которые готовлю для себя и друзей.
Анастасия Майпредприниматель
Благодаря рекомендациям пересмотрела режим питания всей семьи. У моего сына ушли проблемы с желудком и кишечником, муж чувствует себя энергичнее и его перестал беспокоить живот. У меня начал уходить вес и появилось больше энергии.
Инна Бестхоффпарикмахер-стилист

Готовы разобраться?

Консультация 90 минут — разберёмся в вашей ситуации и определим с чего начать

или напишите в Telegram